Mes actualités
Ce blog est un espace vivant dans lequel je vous ferai partager des articles ou outils qui me paraissent intéressants.
Pratique hebdomadaire de pleine conscience (5)
Pratiquer la méditation avec un bracelet Mala Un objet facilitateur pour pratiquer la pleine conscience Si vous êtes intéressé.e par la méditation de pleine c ...
Pratique hebdomadaire de pleine conscience (4)
La pleine conscience en mouvement La marche méditative de pleine conscience comment ca marche ? Jusqu'à présent, nous avons vu des méditations dans lequel nou ...
Pratique hebdomadaire de pleine conscience (3)
Un réveil connecté à la nature par la pleine conscience Une méditation de contemplation Pour commencer Voici une nouvelle pratique matinale qui vous permettr ...
Pratique hebdomadaire de pleine conscience (2)
Il s’agit d’une pratique hebdomadaire de pleine conscience que je vous propose pour vous initier à cette pratique
Pratique hebdomadaire de pleine conscience (1)
Pratique hebdomadaire de pleine conscience: cérémonie du café
Prévenir le burn-out par la thérapie de groupe
Pour quelles situations envisager le RCPC? La Reconstructuration Cognitive par la Pleine Conscience (RCPC) est un programme qui vise à prévenir le burn out, ...
Ravie de cette collaboration avec l’accueil périscolaire de Louis Drouet 🙂
Danse thérapie
danses des émotions
Enfants
