Psychothérapie 

 
 
 
 

A qui s'adresse la psychothérapie?

La psychothérapie est un vaste champ d’intervention. Le psychologue s’appuie sur des techniques divers en fonction de sa formation, de ses sensibilités et en fonction du profil de ses patients.

Toute personne qui en ressent le besoin est susceptible de consulter un psychologue pour entamer un suivi psychologique ou une psychothérapie. Ce qui est importe, c’est la motivation à changer. Le travail psychothérapeutique demande effectivement une forte implication de la part du patient. Il est également indispensable de créer une une alliance thérapeutique de qualité, c’est-à-dire un lien de confiance entre le psychologue et son patient.  L’écoute du psychologue se doit bienveillante et se situe dans le non-jugement. 

Comment se déroule une psychothérapie?

Chaque thérapie à un caractère unique puisque l’histoire de vie est unique pour chacun. En revanche, le psychologue suit des protocoles en fonction de sa formation, de son approche et des besoins du patient. Il fait aussi appelle à son intuition pour adapter le suivi psychologique de façon individualisée. 

En fonction de la psychothérapie choisie, le protocole sera différent. Néanmoins, nous pouvons identifier des grandes phases qui constituent généralement une psychothérapie:

  • Anamnèse : c’est le moment où le psychologue découvre l’histoire de son patient, son parcours de vie et les éléments historique qui l’ont amené à consulté un psy
  •  Diagnostic :  généralement, s’ensuit un phase dans laquelle le psychologue va poser son diagnostic à travers différents outils (entretiens, questionnaires…). Il partage ce diagnostic à son patient pour l’amener à avoir une bonne compréhension des ses problématiques psychiques.
  • Plan de travail: Avec l’accord du patient, le psychologue propose un schéma de travail et expliquant les effets attendus et le principe des séances à venir. Cette phase peut contenir également des moments de réévaluation du patients afin de vérifier que les choses évoluent.
  • Fin de la collaboration: La psychothérapie doit avoir une fin. Le psychologue doit déterminer avec son patient à quel moment la thérapie s’arrêtera. Il aura comme souci permanent de rendre son patient le plus autonome possible pour éviter les risques de rechute.

Où se déroulent les séances

Les séances se déroulent à mon domicilie près de Rambouillet, ou dans les locaux que je loue à Paris 15eme et Paris 13eme. Je consulte également à distance.

Rambouillet
Consultations psy
Psychologue Rambouillet
Vanessa Soualle - Psychologue - Coach - Dansethérapeute - Rambouillet - Paris